+7(4912)29-66-25
Специальное предложение для посетителей клуба!!!
  • Администрация клуба "МАРС" заявляет у гибкости цен на
    предоставляемые услуги и объявлении договорных условий с Вами
  • Каждый может получить ДОЛГОСРОЧНЫЕ СКИДКИ и СПЕЦИАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ.
  • От вас ждём приведенных Вами Ваших друзей и знакомых в качестве наших клиентов.
Рассматриваем также варианты предоставления специальных ценовых условий при групповой покупке абонементов
Описанные в рамках спецпредложения условия обсуждаются индивидуально с администрацией клуба
Стоимость абонементов смотрите в разделе "ЦЕНЫ"
Требуется инструктор тренажерного зала
Мы предлагаем: интерсную работу с возможностью самореализации и достойную оплату труда
От Вас требуется быть коммуникабельным, владеть техникой выполнения всего комплекса упражнений, знать основы фитнеса и, желательно,основы физиологии
Более подробно узнать про вакансию и/или договориться о собеседовании можно по телефонам: +7(915)6206839 или +7(903)6415914

Биомеханические тренажёры

Биомеханический тренажер  представляет собой аппарат со специальной движущейся платформой, которая производит микровибрации. Амплитуда и частота этих вибраций очень хорошо сочетаются с физиологическими параметрами сокращения мышечного волокна.

Специально подобранные комплексы упражнений и правильная техника выполнения  на протяжении всего занятия на БМС повышают устойчивость сердечнососудистой системы, тренируют мышцы, сжигают жир, корректируют фигуру.  

     Воздействие биомеханических тренажеров на организм. 

Напряженные специальным образом определенные группы мышц прикасаются к работающей платформе тренажера. Сама мышца получает вибрацию и начинает сокращаться в 5-8 раз быстрей. Для интенсивной работы этих мышц требуется повышенное количество энергии, и она берется тут же, из ближайшей жировой ткани, которая активно начинает расщепляться уже в процессе самой тренировки. 

При этом происходит удивительный эффект: мышцы начинают работать более активно, а сердцебиение и дыхание не учащаются. Секрет в том, что упражнения не перегружают сердечную мышцу. Поэтому тренировки переносятся спокойно, человек не ощущает усталости, которая возникает при занятиях на обычных силовых тренажерах или в аэробном зале. Этот феномен имеет особое значение для людей, не имеющих специальной спортивной подготовки, а также для тех, кому по возрасту уже сложно заниматься шейпингом или по состоянию здоровья не рекомендуются прыжки и резкие движения.

БМС-тренажеры подходят всем, кто стремится к максимально быстрому результату. За 5-6 занятий приобретается хороший мышечный тонус (особенно наглядно это видно на ягодицах), а за 10-15 занятий (это в среднем, месяц – полтора) можно достичь эффекта в коррекции фигуры, который при обычной физической нагрузке проявился бы не раньше, чем через 3-4 месяца регулярных занятий фитнесом.

Одним из преимуществ БМС-тренажера является также то, что после обычной аэробной тренировки, активизация обмена веществ длится всего 2-3 часа, а занятие на вибротренажере существенно продлевает время «сгорания жира» до двух – трех дней. Человек продолжает худеть после окончания тренировки еще достаточно долгое время. Это происходит благодаря воздействию низкочастотной вибрации на глубокие рецепторы кожи и мышц в проблемных зонах. Этим способом и «запускается» программа похудения на несколько дней вперед.

Особого внимания заслуживает оздоровительный эффект БМС-тренажера. Усиленные колебательные движения в мышцах устраняют застой венозной крови и лимфы. Молочная кислота не застаивается в межклеточном пространстве, а выводится уже в процессе самой тренировки. Активное массажное воздействие БМС-тренажера на кожу в сочетании с кремами дает хороший антицеллюлитный эффект.

В СОЦ "МарC" БМС-тренажеры входят, как в программу занятий атлетического зала, так и специальную программу, разработанную только для БМС-тренажеров.
По материалам сайта: krasota-d1a.ru